- Días 1-3: los más delicados
- Días 4-14: lavado y cuidado de costras
- Qué evitar durante el primer mes
- El shock loss: qué esperar entre las semanas 2-8
- Preguntas frecuentes
Los primeros 14 días tras el trasplante capilar son críticos para el prendimiento de los injertos. Los folículos recién implantados no están fijados al tejido y son vulnerables a traumatismos físicos, infecciones y exposición solar. Seguir los cuidados correctamente marca la diferencia entre un resultado óptimo y uno mediocre.
Días 1-3: los más delicados
- Dormir semi-incorporado (cabecero elevado 45°) para reducir la inflamación frontal. Se usan almohadas apiladas o cuna cervical.
- No tocar ni rascar la zona trasplantada bajo ningún concepto. Los injertos se desprenden con facilidad.
- Spray salino (solución isotónica) sobre la zona receptora cada 2-3 horas para mantener los injertos hidratados.
- Costra inicial normal: pequeñas costras marrones alrededor de cada injerto son el signo de cicatrización correcta.
Días 4-14: lavado y cuidado de costras
El protocolo de lavado comienza habitualmente el día 3-4 según las instrucciones de la clínica. El lavado incorrecto es una causa frecuente de pérdida de injertos en los primeros días:
- Usar champú específico postrasplante (o el indicado por la clínica): sin sulfatos, pH neutro
- Aplicar el champú con espuma — nunca frotar directamente con los dedos
- Aclarar con presión muy baja (agua que cae sin chorro directo)
- Dejar que las costras se desprendan solas (10-14 días). Arrancarlas puede llevarse el injerto.
Qué evitar durante el primer mes
| Qué evitar | Por qué | Cuánto tiempo |
|---|---|---|
| Ejercicio físico intenso | Aumenta tensión arterial y sudoración | 2-3 semanas |
| Exposición solar directa | Daña los injertos y causa hiperpigmentación | 3-4 semanas (después usar SPF 50) |
| Piscina, mar, sauna | Bacterias y cloro pueden infectar | 4 semanas |
| Casco o gorra ajustada | Presión sobre injertos | 3-4 semanas (gorra floja desde día 10) |
| Tabaco | Reduce vascularización y prendimiento | 4 semanas |
| Alcohol | Interfiere con la cicatrización | 1-2 semanas |
El shock loss: qué esperar entre las semanas 2-8
Entre la segunda y la octava semana, el cabello trasplantado cae. Este «shock loss» es completamente normal y esperado. El folículo permanece vivo bajo la piel y comenzará a producir cabello nuevo a partir del mes 3-4. La caída no significa fracaso del trasplante — es una fase biológica del ciclo.
También puede producirse shock loss del cabello nativo (no trasplantado) en la zona circundante, especialmente si la alopecia era activa antes de la operación. Suele recuperarse en los meses siguientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo puedo cortarme el cabello tras el trasplante?
El primer corte se puede hacer a partir del mes 1, siempre con tijeras (no máquina). La zona receptora no debe rasurase con máquina hasta el mes 3-4 como mínimo para no dañar los injertos.
¿Puedo usar minoxidil tras el trasplante?
Sí, pero generalmente se espera 4-6 semanas para no interferir con la cicatrización. Consulta con tu médico el protocolo específico.
¿Qué señales indican que algo va mal?
Enrojecimiento que aumenta después del día 5, pus, fiebre o dolor intenso son señales de infección que requieren contacto médico inmediato. Las costras, la inflamación leve de los primeros días y el shock loss son normales.
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Dr. Merdan Çelik MD
Médico licenciado · Universidad de Trakya (1997) · +22 años especializado en trasplante capilar
Fundador de Global Health Hair, referencia en trasplante capilar FUE Zafiro y DHI en Estambul. Más de +18.000 pacientes operados desde 2002. Único cirujano que realiza él mismo cada operación.
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